Figyelem! Hőhullám érkezik!

2015.07.02 17:24

Az országos tisztifőorvos 2015. július 4. (szombat) 0:00 órától július 8. (szerda) 24:00 óráig a legmagasabb, harmadfokú hőségriasztást ad ki.Harmadfokú hőségriasztást akkor rendelnek el, ha legalább három egymást követő napon eléri, vagy akár meghaladja a napi középhőmérséklet a 27 Celsius-fokot. Pénteken jobbára zavartalan lesz a napsütés, kevés felhő inkább csak a Dunántúlon és az ország keleti harmadában lehet, az északkeleti szél több helyen megerősödik. Hajnalban 14-20, napközben 31 fok körül alakul a hőmérséklet.

Szombattól az előrejelzés szerint az Északi-középhegység térségét leszámítva a napi átlaghőmérséklet mindenütt meghaladja a 25 Celsius-fokot. Vasárnap 27 Celsius-fok körüli értékek várhatók, a jövő hét első három napján néhol akár 30 fokos középhőmérsékletre is lehet számítani, a csúcsértékek közelíthetnek a 40 fokhoz. A jelenlegi előrejelzések szerint szerdán este várható egy hidegfront, amely mérsékli a hőséget, ám csak kissé.

Várható minimum és maximum hőmérsékletek (Celsius-fok)

reggel         este

július 3. péntek      14-20         31-31
július 4. szombat   13-19         30-34
július 5. vasárnap  15-20         32-35
július 6. hétfő         17-22         33-36
július 7. kedd         18-23         34-37
július 8. szerda      18-23         35-38
július 9. csütörtök 18-23         28-36

Az ÁNTSZ Országos Tisztifőorvosi Hivatala és a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság kéri, hogy a hőségriasztás ideje alatt különösen ügyeljen mindenki a fokozott folyadékbevitelre. Kerülni kell a kávé, az alkohol, a magas koffein- és cukortartalmú üdítők és zsíros ételek fogyasztását. A bőr védelméről sem szabad megfeledkezni: naptejjel és világos, jól szellőző bő ruházattal lehet a leghatékonyabban a leégés ellen védekezni. A legmelegebb órákban, 11 és 15 óra között igyekezzenek árnyékban tartózkodni, kerüljék a tűző napot. A fesztiválokon, szabadtéri rendezvényeken szórakozók is töltsenek el néhány órát az árnyékban, illetve használják ki a telepített párakapuk nyújtotta hűsölési lehetőséget. Még néhány percre se hagyják a gyermekeket, házi kedvenceket a parkoló autóban.

A tartós hőség miatt, az átlagosnál melegebb időben az egészséges szervezetet is extrém igénybevétel éri. A szív- és a keringési betegségben szenvedőkön túl, ilyenkor bárkinél előfordulhatnak egészségügyi panaszok. Akik a hőség ellenére gépjárműbe kényszerülnek, fokozott óvatossággal vezessenek, hiszen a koncentrációt negatívan befolyásolhatja a meleg. A déli órákban a vízparton pihenők is kerüljék a napozást, valamint ne ugorjanak a vízbe felhevült testtel.

nepszava.hu